Запеканка из цветной капусты в духовке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Простая в приготовлении, вкусная и сытная запеканка, которую легко можно приготовить к обеду или ужину. Если вам не нравится цветная капуста, попробовав эту запеканку, вы измените свое мнение о ней.
Описание приготовления:
Вам не нравятся блюда из цветной капусты? Я думаю, что после того как вы попробуете эту вкусную запеканку, мнение о цветной капусте у вас изменится. Вкусное и сытное блюдо готовится очень легко, вы сможете накормить семью запеканкой в обед или приготовить ее к ужину. Перед вами подробный рецепт с фото, в котором рассказано и показано, как приготовить запеканку из цветной капусты в духовке. Готовим и наслаждаемся вкусным блюдом.Состав / Ингредиенты:
- Цветная капуста 600-700 Грамм
- Яйца 4 Штуки
- Сметана 3 Ст. ложки
- Сыр твердый 170 Грамм
- Мука 2 Ст. ложки
- Вода 200 Миллилитров
- Укроп 1 Ст. ложка (свежий или сушеный, измельченный)
- Перец черный молотый 2 Щепотки
- Соль 1,5 Чайных ложки (1 — отварить капусту, 0,5 — для заливки)
Количество порций
1
Калорийность
112 ккал
Калорийность
6 г
Белки
8 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Запеканка из цветной капусты в духовке"
Теперь добавим воду , измельченный укроп и чуть больше половины натертого сыра. И размешиваем все до однородности.
Оценить рецепт Запеканка из цветной капусты в духовке
3.8,
всего
32
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Картофель со сметаной и сыром на сковороде
Жаркое из дикой утки
Шницель с гарниром
Смородиновый курд
Карамельный топпинг
Картофель со сметаной и сыром на сковороде
Жаркое из дикой утки
Шницель с гарниром
Смородиновый курд
Карамельный топпинг
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ