Салат с яичными блинчиками и капустой
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Замечательное блюдо для ужина или для перекуса, которое быстро и просто готовится — салат с яичными блинчиками и капустой. Заправлять его можно как майонезом любой жирности, так и сметаной.
Описание приготовления:
Салаты с капустой редко бывают калорийными, поэтому вы можете смело готовить их даже на ужин, не боясь поправиться. Сытное блюдо надолго утолит чувство голода. Заправлять салат можно даже чесночным соусом, если вы никуда не собираетесь, капуста отлично впитывает чесночный аромат.Состав / Ингредиенты:
- Капуста 150 Грамм
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Лук зеленый 2-3 Штук (стебля)
- Майонез 2 Ст. ложки (любой жирности)
- Соль 2 Щепотки
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Перец черный молотый 1 Щепотка
Количество порций
1
Калорийность
209 ккал
Калорийность
14 г
Белки
11 г
Жиры
3 г
Углеводы
Как приготовить "Салат с яичными блинчиками и капустой"
Прогрейте сковороду на плите, влейте растительное масло. Влейте в масло половину взбитой яичной массы и обжарьте блинчик. Точно так же приготовьте второй блин. Остудите их.
Капусту тонко нарежьте, выложите нарезку в глубокую емкость. Промойте и измельчите зеленый лук. Добавьте к капусте вместе с щепоткой соли. Тщательно помните всю нарезку, чтобы она выпустила сок.
Яичные блинчики сверните рулетиками и нарежьте их. Выложите в емкость вместе с майонезом или сметаной любой жирности. Поперчите блюдо и аккуратно перемешайте.
Оценить рецепт Салат с яичными блинчиками и капустой
5.0,
всего
3
Рекомендуем рецепты:
Окрошка классическая
Щи из кислой капусты с грибами
Сметанный соус для мяса
Жульен с курицей и грибами
Салат "Бычок на лугу"
Окрошка классическая
Щи из кислой капусты с грибами
Сметанный соус для мяса
Жульен с курицей и грибами
Салат "Бычок на лугу"
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Салаты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ