Фитнес конфеты
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Готовим сегодня фитнес конфеты — полезные, вкусные, в меру сладкие, правильные и красивые. Конфеты подойдут в качестве перекуса, либо как дополнение к чаю, они довольно сытные и питательные.
Описание приготовления:
Готовить конфеты будем на основе овсяных хлопьев, также добавим курагу, изюм и фундук. Благодаря сухофруктам, нам не понадобится никакой подсластитель. Подсушим конфеты в духовке, в итоге они получатся слегка хрустящими, сладкими, очень вкусными! Такие конфеты с удовольствием будут кушать даже детки.Состав / Ингредиенты:
- Изюм 70 Грамм
- Курага 100 Грамм
- Овсяные хлопья 150 Грамм
- Фундук 100 Грамм
- Соль 1 Щепотка
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
439 ккал
Калорийность
8 г
Белки
25 г
Жиры
47 г
Углеводы
Как приготовить "Фитнес конфеты"
Тщательно перемешайте ингредиенты, и сформируйте шарики. Запекайте шарики в духовке при температуре 150 градусов 20-25 минут. После подавайте конфеты к столу.
Оценить рецепт Фитнес конфеты
4.5,
всего
2
Рекомендуем рецепты:
Салат с перловкой
Ризотто с тыквой
Постный плов с сухофруктами
Салат "Морской коктейль" с рисом
Суп с тушенкой в мультиварке
Салат с перловкой
Ризотто с тыквой
Постный плов с сухофруктами
Салат "Морской коктейль" с рисом
Суп с тушенкой в мультиварке
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Конфеты - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ