Зеленый смузи
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Зеленый смузи — лучший вариант для первого завтрака! Он легкий, полезный и заряжает на целый день. Делюсь своим вариантом зеленого смузи.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить зеленый смузи. Вместо шпината подойдет любая темно-листовая зелень, например, кейл или петрушка. Вместо воды такой смузи можно готовить на основе сока, например, апельсинового. Бананы выбирайте спелые, так не потребуется дополнительно чем-то подслащивать напиток. В смузи удачно сочетается нежный шпинат, тропический вкус ананаса и сладость банана. Получается очень вкусно!Состав / Ингредиенты:
- Шпинат 50 Грамм
- Ананас 80 Грамм
- Банан 1-2 Штук
- Сельдерей 1 Штука (стебель)
- Яблоко зеленое 1/2 Штуки
- Вода 1/2 Стакана
Количество порций
1
Как приготовить "Зеленый смузи"
Измельчите подготовленные ингредиенты в блендере до однородной консистенции. Затем долейте воды до необходимой консистенции и взбейте еще раз.
Оценить рецепт Зеленый смузи
4.3
23
Рекомендуем рецепты:
Сочные рыбные котлеты по-еврейски
Индейка по Дюкану
Зеленый борщ с томатом
Фокачча тонкая без дрожжей
Заправка для салата с рукколой и креветками
Сочные рыбные котлеты по-еврейски
Индейка по Дюкану
Зеленый борщ с томатом
Фокачча тонкая без дрожжей
Заправка для салата с рукколой и креветками
Редакция рекомендует 1:
Прикрепить
фото
Отправить
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ