Тофу во фритюре с ананасом
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Тофу во фритюре с ананасом родом из азиатских стран. Необычное, но очень вкусное сочетание. Идеально, чтобы разнообразить ваше меню. Попробуйте приготовить!
Описание приготовления:
Тофу - безвкусный соевый сыр или творог, но это не недостаток, это плюс. При приготовлении он получит тот вкус, какой придадут ему специи или другие ингредиенты блюда. Готовить сыр тофу не сложно и при быстрой готовке он сохраняет все полезные качества. Из этого рецепта вы узнаете как приготовить тофу во фритюре с ананасом. Блюдо разнообразит ваше повседневное меню, поэтому готовим!Состав / Ингредиенты:
- Тофу 200 Грамм
- Ананас 1/2 Штуки
- Томатный соус 2 Ст. ложки
- Крахмал 1 Чайная ложка
- Вода 1 Ст. ложка
- Соль 1-2 Щепоток
- Морковь 1 Штука
- Кунжутное масло 1-2 Ст. ложек (или растительное)
Количество порций
2
Калорийность
85 ккал
Калорийность
2 г
Белки
5 г
Жиры
9 г
Углеводы
Как приготовить "Тофу во фритюре с ананасом"
Разогреваем вок с небольшим количеством кунжутного или растительного масла и обжариваем тофу до золотистой корочки.
Через пару минут добавляем кусочки ананаса и крахмал, разбавленный в воде. Готовим еще пару минут, помешивая.
Оценить рецепт Тофу во фритюре с ананасом
4.0
3
Рекомендуем рецепты:
Овсяные хлопья в выпечке
Куриные оладьи с сыром и зеленью
Булочка с изюмом
Сырники творожные с манкой
Вкусная выпечка
Овсяные хлопья в выпечке
Куриные оладьи с сыром и зеленью
Булочка с изюмом
Сырники творожные с манкой
Вкусная выпечка
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
- Курица с картофелем в духовке
- Жареные свиные ребрышки в духовке
- Рулетики из свинины, запеченные в духовке
- Шашлык из баранины с овощами
- Медальон из говядины
- Куриный шашлык в соевом маринаде с маслинами
- Шашлык с горчицей и майонезом
- Куриные шашлычки на шпажках в духовке
- Паста "Помодоро"
- Жареная картошка с мясом
ПОЛЕЗНОЕ