Суфле из отварной индейки
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Суфле из отварной индейки — нежное блюдо, которое придется по вкусу и взрослым, и детям. Отличный вариант для обеда или легкого ужина. Восхитительное сочетание воздушного фарша порадует еще не раз.
Описание приготовления:
Суфле получается нежным и очень легким. Если вы следите за фигурой, то можете сделать его менее калорийным, не используя в приготовлении сливочное масло. Суфле лучше всего подавать со свежими или запеченными овощами.Состав / Ингредиенты:
- Индейка 150 Грамм (отварная)
- Белок 3 Штуки (яичный)
- Сыр 15 Грамм (твердый)
- Масло сливочное 30 Грамм
- Майонез 90 Грамм
- Масло растительное 1 Чайная ложка (для смазывания формы)
- Соль По вкусу
Количество порций
2
Калорийность
336 ккал
Калорийность
23 г
Белки
18 г
Жиры
1 г
Углеводы
Как приготовить "Суфле из отварной индейки"
Переложите массу индейки в чашу, добавьте майонез и растопленное сливочное масло. Все посолите и хорошо перемешайте.
Яичные белки взбейте в пышную пену со щепоткой соли. Добавьте взбитые белки в массу из индейки и аккуратно перемешайте, чтобы масса осталась воздушной.
Формочки для запекания смажьте растительным маслом и заполните их массой из индейки. Сыр натрите на крупной терке и посыпьте поверх.
Формочки с суфле из индейки поставьте в горячую духовку и запекайте в течение 180 градусов в течение 20-25 минут. Готовое суфле достаньте, дайте немного остыть и подавайте к столу.
Оценить рецепт Суфле из отварной индейки
5.0,
всего
9
Рекомендуем рецепты:
Плов с курицей в кастрюле
Куриные бедра, тушенные в мультиварке
Гусь в мультиварке кусочками
Тыква с печенью
Мясной рулет Трио
Плов с курицей в кастрюле
Куриные бедра, тушенные в мультиварке
Гусь в мультиварке кусочками
Тыква с печенью
Мясной рулет Трио
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
- Запеченные спагетти с сосисками
- Рулетики из свинины, запеченные в духовке
- Куриные шашлычки на шпажках в духовке
- Маринад для шашлыка с луком
- Шашлык "Наполеон"
- Мясные зразы с грибами
- Шашлык с горчицей и майонезом
- Шашлык в чайном маринаде
- Куриный шашлык в соевом маринаде с маслинами
- Жареные свиные ребрышки в духовке
ПОЛЕЗНОЕ