Несладкая запеканка из творога
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Несладкая запеканка из творога получается сытная, питательная и очень вкусная. Это отличный вариант обеденного блюда для всей семьи. Очень простое блюдо в приготовлении и получится у любого кулинара.
Описание приготовления:
Я использовала в качестве свежей зелени смесь из зеленого лука, свежей петрушки и укропа — это все вместе примерно около 20 грамм. Твердый сыр я поделила на две части, одну часть добавила в творожную массу, а второй присыпала поверх для получения сырной аппетитной корочки. Если хотите, можете весь сыр использовать в творожную массу, тоже получается очень вкусно. Творог у меня очень сухой, жирностью 5%, поэтому понадобилось только 50 грамм муки — вам может понадобиться больше.Состав / Ингредиенты:
- Творог 500 Грамм
- Мука 50 Грамм
- Яйца 3 Штуки
- Сыр 200 Грамм (твердый)
- Соль 1/2 Чайных ложки
- Зелень 20 Грамм (или по вкусу)
Количество порций
4
Калорийность
192 ккал
Калорийность
10 г
Белки
18 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Несладкая запеканка из творога"
У меня творог достаточно сухой, поэтому понадобилось всего лишь 50 грамм, чтобы при
активном перемешивании получилась вязкая творожная масса.
Все перемешайте и выложите в форму для выпекания, разравнивая ложкой. У меня форма
для выпекания силиконовая, поэтому я ничем не смазывала дно и стенки.
Оставшуюся половину тертого сыра распределите равномерным слоем по поверхности творожной массы. Отправьте выпекаться запеканку в уже разогретую до 180 градусов духовку примерно на 30-35 минут.
Оценить рецепт Несладкая запеканка из творога
5.0,
всего
7
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Гречневые зразы с творогом
Мясо под грибочками
Суп "Силантро"
Творожное тесто без масла
Булочки из творога
Гречневые зразы с творогом
Мясо под грибочками
Суп "Силантро"
Творожное тесто без масла
Булочки из творога
Редакция рекомендует:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Запеканка - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ