Лосось со шпинатом в сливочном соусе
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Это рыбное блюдо можно подать к столу и как самостоятельное, и с гарниром из пасты, макарон, каши или картофельного пюре. Вы можете приготовить как крупный кусок лосося, так и нарезку красной рыбы.
Описание приготовления:
Если вы будете использовать охлажденную мякоть лосося, то соус обязательно посолите. Если же слабосоленый лосось, то не солите соус, чтобы не переборщить! Подавайте блюдо в теплом виде с гренками, сухариками или любым гарниром.Состав / Ингредиенты:
- Шпинат замороженный 150 Грамм
- Лосось 200 Грамм
- Масло сливочное 50 Грамм
- Сливки 200 Миллилитров (10% жирности)
- Мука пшеничная 2 Чайных ложки
- Соль 3 Щепотки
- Масло растительное 1 Чайная ложка
- Лук репчатый 1 Штука
Количество порций
1
Калорийность
166 ккал
Калорийность
6 г
Белки
14 г
Жиры
5 г
Углеводы
Как приготовить "Лосось со шпинатом в сливочном соусе"
Очистите луковицу от шелухи и промойте в воде, нарежьте мелкими кубиками. Прогрейте растительное и сливочное масло в сковороде, выложите луковую нарезку и обжарьте ее в течение 3-4 минут до румяности на умеренном нагреве.
Оценить рецепт Лосось со шпинатом в сливочном соусе
4.7,
всего
6
Рекомендуем рецепты:
Пирог с яблоками и сливочным сыром
Кексы из творога
Салат "София" с копченым сыром
Салат из печени и моркови
Сметанно-молочный соус
Пирог с яблоками и сливочным сыром
Кексы из творога
Салат "София" с копченым сыром
Салат из печени и моркови
Сметанно-молочный соус
Редакция рекомендует 1:
Прикрепить
фото
Отправить
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ