Куриное филе с брокколи в сливочном соусе
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Кто не любит запечённую курочку? Нежнейшее мясо вместе с овощами — это прекрасное блюдо на любой случай. Его можно подавать как и на будничный ужин, так и на праздничный стол.
Описание приготовления:
Вы узнаете, как приготовить куриное филе с брокколи в сливочном соусе, из рецепта ниже. Получается так вкусно, что просто невозможно остановиться и охота съесть всё! Сливочный вкус прекрасно сочетается с брокколи. Чтобы получилось более мягкое филе, его стоит предварительно обжарить. Соус к блюду будет очень ароматным.Состав / Ингредиенты:
- Куриное филе 2 Штуки
- Брокколи 250 Грамм
- Сливки 30% 300 Миллилитров
- Сыр 100 Грамм
- Горчица 1 Чайная ложка
- Чеснок 1 Зубчик
- Тимьян По вкусу
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Растительное масло 2 Ст. ложки
Количество порций
4
Калорийность
258 ккал
Калорийность
5 г
Белки
25 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Куриное филе с брокколи в сливочном соусе"
Филе обжарьте в масле с двух сторон до золотистого оттенка и отложите. Брокколи отварите в подсоленной воде 5 минут до полуготовности.
Обжаренную курицу нарежьте на медальоны. Выложите их в форму для выпечки, смазанную маслом. Также добавьте брокколи.
Оценить рецепт Куриное филе с брокколи в сливочном соусе
4.8
18
Рекомендуем рецепты:
Паровые котлеты из индейки
Сырный крем-суп с курицей
Капустный шницель для диабетиков
Овощное масло
Лук в кляре
Паровые котлеты из индейки
Сырный крем-суп с курицей
Капустный шницель для диабетиков
Овощное масло
Лук в кляре
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
- Курица с картофелем в духовке
- Жареные свиные ребрышки в духовке
- Рулетики из свинины, запеченные в духовке
- Шашлык из баранины с овощами
- Медальон из говядины
- Куриный шашлык в соевом маринаде с маслинами
- Шашлык с горчицей и майонезом
- Куриные шашлычки на шпажках в духовке
- Паста "Помодоро"
- Жареная картошка с мясом
ПОЛЕЗНОЕ