Кефирный смузи с дыней и медом
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Предлагаю быстрый и вкусный вариант смузи с бесподобным ароматом дыни. Прекрасное начало дня или перекус, если нет противопоказаний. Берите рецепт на заметку!
Описание приготовления:
Для смузи лучше всего взять густой кефир комнатной температуры, ведь в состав напитка входит мед. Хотя мед можно заменить сахаром или сиропом без сильного аромата. Дыню выбирайте хорошо созревшую и обязательно тщательно вымойте ее перед разрезанием. При желании в смузи можно добавить веточку мяты или базилика.Состав / Ингредиенты:
- Дыня 150 Грамм
- Кефир 400 Миллилитров
- Мед 20 Грамм
Количество порций
2
Калорийность
62 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
8 г
Углеводы
Как приготовить "Кефирный смузи с дыней и медом"
Оценить рецепт Кефирный смузи с дыней и медом
5.0
1
Рекомендуем рецепты:
Салат с зеленью и креветками
Кекс на кефире с вишней
Творожные палочки с кунжутом
Паста с баклажанами и грибами
Греческий салат с киноа
Салат с зеленью и креветками
Кекс на кефире с вишней
Творожные палочки с кунжутом
Паста с баклажанами и грибами
Греческий салат с киноа
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Смузи - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ