Диетическая индейка в мультиварке
Я приготовил(а) | Оценить | Распечатать |
Мясо индейки широко известно своими свойствами, позволяющими включать его в диетическое меню. Мультиварка позволяет сохранить всю пользу этого мяса.
Описание приготовления:
Вкусное диетическое мясо, приготовленное в мультиварке. Сначала обжарьте в чаше мультиварки лук, затем добавьте смесь соуса, сахара и воды. Сразу же положите в мультиварку мясо, немного посолите и закройте крышкой. Готовьте до истечения установленного времени (45 минут в режиме жарки). При подаче можно посыпать блюдо зеленым луком. Приятного аппетита!Состав / Ингредиенты:
- Филе индейки 500 Грамм
- Лук 1 Штука
- Соевый соус 5 Ст. ложек
- Вода 6 Ст. ложек
- Сахар 2 Чайных ложки
- Соль По вкусу
Количество порций
4
Калорийность
137 ккал
Калорийность
9 г
Белки
10 г
Жиры
4 г
Углеводы
Как приготовить "Диетическая индейка в мультиварке"
Установите режим "жарка" на 45 минут. Сначала слегка обжарьте лук в растительном масле. Затем добавьте соус и перемешайте.
Оценить рецепт Диетическая индейка в мультиварке
3.8
12
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Рекомендуем рецепты:
Подлива из куриной печени
Фахитас с курицей и перцем
Индейка в соусе "Карри"
Котлеты из утиного фарша
Дичь в вине
Подлива из куриной печени
Фахитас с курицей и перцем
Индейка в соусе "Карри"
Котлеты из утиного фарша
Дичь в вине
Редакция рекомендует 1:
Подборки рецептов:
Прикрепить
фото
Отправить
Комментарии :
Вячеслав
27.06.2020 13:43
Что то не очень похоже на диетическую индейку. Если жарить на растительном масле.
Горячие блюда - лучшие 10 рецептов
ПОЛЕЗНОЕ